Een aantal trainingen per week spreken wij af om van sporten een plezier te maken. Geloof het of niet… Het kan! 😉
Tijdens jouw sportief verhaal beginnen we steeds met het versterken van “de core” en het bestrijden van jouw kwaaltjes/uitdagingen. Nadien bouwen we goede (eet-)gewoontes op en gaan we focussen op de zones waar jij graag verandering in wil zien én voelen.
